Za učinkovito delovanje imunskega sistema je nujno zagotoviti zadostne ravni vitamina D za imuniteto.

Vitamin D in imunski sistem: kdaj je dodajanje nujno?

Z nastopom krajših dni in hladnejšega vremena se v javnosti znova razplamti razprava o pomenu določenih hranil za našo odpornost. Med vsemi izstopa vitamin D, ki mu pogosto pravimo “sončni vitamin”. Čeprav ga telo ob zadostni izpostavljenosti sončnim žarkom proizvaja samo, se v jesenskih in zimskih mesecih mnogi prebivalci Slovenije soočajo z njegovim kritičnim pomanjkanjem….

Preberi ...