Osebna varnost

Novice in nasveti za varnost doma, na poti in na spletu

OsebnaVarnost.si

urednik

Aleš Vrenko

Sem Aleš Vrenko, varnostni inženir, ki se ukvarja s kibernetsko varnostjo, digitalno pismenostjo in zaščito zasebnosti v sodobnem tehnološkem svetu. Pišem o spletnih prevarah, varni rabi tehnologije in praktičnih načinih, kako lahko posamezniki zaščitijo svoje podatke in finančno varnost. Moje delo temelji na analitičnem pristopu, preverjenih informacijah in želji, da bi tehnologijo približal tudi manj veščim uporabnikom. Verjamem, da je znanje najboljša zaščita pred tveganji digitalnega sveta.

Spletni časopis OsebnaVarnost.si zbira in ureja vse aktualne novice in praktične informacije iz področja osebne varnosti. Izvajamo primerjalne test pripomočkov za osebno obrambo ter organiziramo delavnice in treninge za večjo osveščenost in splošno pripravljenost .

Osebna varnost

Novice in nasveti za varnost doma, na poti in na spletu

Protivnetne lastnosti

Pomanjkljiva regulativa CBD na trgu predstavlja izziv za športnike, ki iščejo zanesljive rešitve za regeneracijo in se sprašujejo o varnosti.

CBD v športu: Hitrejša regeneracija in vprašanje varnosti izdelkov

Rok Gornik06 mins

Sodobni življenjski slog, ki ga narekujejo visoka storilnost, nenehna dosegljivost in ambiciozni športni cilji, je v središče zanimanja aktivne populacije postavil vprašanje optimizacije regeneracije. V svetu, kjer sta čas in fizična pripravljenost dragoceni dobrini, se je kanabidiol (CBD) uveljavil kot ena najbolj iskanih spojin na trgu prehranskih dopolnil. Medtem ko se rekreativni in profesionalni športniki…

Preberi ...
Razumevanje vloge CBD za regeneracijo mišic je ključno za optimalno telesno okrevanje športnikov.

Kako CBD kapljice pospešijo regeneracijo mišic po treningu

Herta Babič06 mins

V sodobnem svetu, kjer sta produktivnost in nenehno stremljenje k vrhunski fizični pripravljenosti postala družbena norma, se rekreativni in profesionalni športniki vedno pogosteje soočajo z vprašanjem, kako telesu omogočiti čim hitrejšo vrnitev v optimalno stanje. Fizična aktivnost, čeprav nujna za ohranjanje kakovosti življenja, povzroča mikroskopske poškodbe mišičnih vlaken in vnetne procese. Ti so sicer nujni…

Preberi ...