Prehod na vegansko prehrano v Sloveniji ni več le obroben trend, temveč premišljena odločitev vse večjega števila posameznikov, zlasti med študentsko populacijo in mladimi odraslimi. Razlogi za takšno življenjsko pot so raznoliki – od etičnih zadržkov do okoljske ozaveščenosti in želje po izboljšanju splošnega zdravja. Vendar pa popolna izključitev živil živalskega izvora zahteva več kot…
V zadnjih letih so se police lekarn, specializiranih trgovin in celo bencinskih servisov napolnile s pripravki, ki obljubljajo več energije, boljši spanec in neprebojen imunski sistem. Medtem ko se v družbi, zlasti med starejšo generacijo, o vitaminih in zeliščih pogovarjamo skoraj tako pogosto kot o vsakdanjih stroških, se v ozadju bleščeče embalaže skriva tveganje, ki…
V svetu, kjer nas oglasi na vsakem koraku bombardirajo s čudežnimi rešitvami za boljše počutje, so omega-3 maščobne kisline postale ena redkih tem, pri kateri se stroka in splošna javnost dejansko strinjata. Vsakodnevne izkušnje in pogovori z različnimi profili ljudi, od zdravstvenih delavcev do študentov, kažejo na isto težavo: vsi vemo, da so te maščobe…
