Osebna varnost

Novice in nasveti za varnost doma, na poti in na spletu

OsebnaVarnost.si

urednik

Aleš Vrenko

Sem Aleš Vrenko, varnostni inženir, ki se ukvarja s kibernetsko varnostjo, digitalno pismenostjo in zaščito zasebnosti v sodobnem tehnološkem svetu. Pišem o spletnih prevarah, varni rabi tehnologije in praktičnih načinih, kako lahko posamezniki zaščitijo svoje podatke in finančno varnost. Moje delo temelji na analitičnem pristopu, preverjenih informacijah in želji, da bi tehnologijo približal tudi manj veščim uporabnikom. Verjamem, da je znanje najboljša zaščita pred tveganji digitalnega sveta.

Spletni časopis OsebnaVarnost.si zbira in ureja vse aktualne novice in praktične informacije iz področja osebne varnosti. Izvajamo primerjalne test pripomočkov za osebno obrambo ter organiziramo delavnice in treninge za večjo osveščenost in splošno pripravljenost .

Osebna varnost

Novice in nasveti za varnost doma, na poti in na spletu

Biodostopnost

Za varno in učinkovito uporabo je nujno kritično preverjati deklaracije na embalaži prehranskih dopolnil.

Kako prepoznati kakovostna prehranska dopolnila v poplavi izdelkov

Damjana Vesel06 mins

Sodobni življenjski slog, ki ga zaznamujejo nenehna hitrost, stres in pomanjkanje časa za uravnoteženo prehrano, nas pogosto vodi k iskanju hitrih rešitev v obliki kapsul, tablet in praškov. Trg s prehranskimi dopolnili v Sloveniji doživlja izjemen razcvet, kar pa v kombinaciji z agresivnim digitalnim oglaševanjem ustvarja okolje, v katerem je težko ločiti med dejansko koristjo…

Preberi ...
Članek se poglobi v vprašanje, kako **regeneracija mišic** po vadbi poteka s pomočjo kanabidiola in kaj pravijo raziskave.

Ali CBD kapljice res pospešijo regeneracijo mišic po vadbi?

Maraton Maja05 mins

V svetu rekreativnega in profesionalnega športa se nenehno iščejo načini za učinkovitejšo in hitrejšo vrnitev v polno pripravljenost po intenzivnem naporu. Med številnimi prehranskimi dopolnili, ki so v zadnjem desetletju preplavila trg, so se v ospredje prebile CBD kapljice. Te obljubljajo širok nabor koristi, od zmanjšanja vnetnih procesov do izboljšanja kakovosti spanca, kar naj bi…

Preberi ...